חוזרים להנות ביחד

ייעוץ וטיפול זוגי במכון קשרים

את ואני

זוגיות טובה היא עוצמה שביסודה חברות, מחויבות, אינטימיות ותשוקה. היא יכולה להעצים ולחזק אותנו. אבל אם לא מצליחים לקיים את היסודות הללו, הזוגיות עלולה להפוך לקשה ואף הרסנית.

כולם חווים משברים בחיי הזוגיות. חלק מהמשברים קלים ויש גם קשים. זה מאד טבעי והגיוני כשחיים ביחד 24/7 במשך שנים. אבל זוגות רבים מתקשים לפעמים להתמודד ולהתגבר בעצמם על הקונפליקטים ביניהם, דבר המשפיע לרעה על חיי היום-יום שלהם וגם על היקר להם מכל, על ילדיהם.

במצב כזה כדאי לשקול לפנות לאיש מקצוע המתמחה בייעוץ וטיפול זוגי, שכבר מזמן לא נחשב לדבר שיש להתבייש בו ואף הפך לסמל סטאטוס. לעומת זאת דחיית הטיפול בקשיים עלולה להחריף את המשבר ואת השלכותיו על חיינו ועל חיי יקירינו.

זוגיות דומה בעצם לניהול עסק – חייבים להשקיע בה ולרענן אותה. ואם מזניחים, יסודותיה מתערערערים וישנן השלכות שליליות ומידיות על חיינו.

בקיצור, גם אם התקשורת ביניכם כרגע לא עובדת, בתהליך ייעוץ וטיפול זוגי בשיטת FIT, נעזור לכם להיזכר בכוחות וביסודות שיצרו את האהבה ביניכם, נפתור את הקונפליקטים שנוצרו עם השנים, ונרכוש ארגז כלים אופרטיבי להתנהלות שקולה, מאוזנת ומקדמת בחיי היומיום. בדרך כלל זה לא עניין מאד מסובך… וכך נוכל להצית לכם מחדש את הקשר החם, האוהב והאכפתי, ותוכלו לחזור ולהנות ביחד!

אתם מוזמנים להצטרף עכשיו למסע זוגי וחוויתי של שינוי שיחזיר לכם את שמחת החיים הזוגית שלכם ב"מכון קשרים".

תהליך הייעוץ והטיפול הזוגי
בשיטת FIT של מכון קשרים

שיטת FIT ממוקדת ביצירת שינוי זוגי חיובי וחוויתי בזמן קצר.
ומוכיחה שוב ושוב, ששילוב החוזקות שלכם, עם ארגז הכלים האפקטיבי שתרכשו, הוא שילוב מנצח - עם 91% הצלחה!

שיטת FIT מוכחת כמתאימה במיוחד לזוגות המתמודדים עם קושי במהלך חייהם ומבטיחה מסע חוויתי בדרך לשינוי. היא אינה מאלצת אתכם 'להתאים את עצמכם לשיטה'… כפי שקורה לעתים בתהליכים טיפוליים. אלא מציבה במרכז הבמה את החוזקות שלכם, כזוג וכפרטים, משלבת אותם עם כלים מקצועיים אפקטיביים, ותופרת אותם 'כחליפה' המותאמת לאתגר הזוגי והייחודי שלכם.

לעומת שיטות בהן הטיפול עלול להמשך שנים, שיטת FIT גם מותאמת לעידן המודרני בו אנשים מצפים לתוצאות 'כאן ועכשיו'. לתכנית המפגשים יש התחלה ויש סוף, באופן המאפשר לכם לחולל את השינוי המיוחל בזוגיות שלכם תוך זמן קצר ובתקציב ידוע מראש.

השלבים בשיטת FIT של מכון קשרים

01. זיהוי הכוחות ומוקדי הקושי בזוגיות

כל מסע לשינוי במערכת יחסים זוגית מתחיל בזיהוי החוזקות שלכם כזוג ובהגדרת מוקדי הקושי שלכם. לאחר פגישת ההיכרות, ועם המון רגישות והבנה, נתחיל בתהליך לזיהוי הדפוסים המעכבים והמעגלים הזוגיים שלכם. נגדיר את המעגלים הקונפליקטואליים שבגללם פניתם, אבל נתמקד גם במעגלים שנותנים לכם כח וגורמים לכם שמחה (אותם נקפיד להזכיר לכם לאורך התהליך)

נזכיר לעצמנו את הסיבות להיותם של זוגיות ומשפחה עוצמה אדירה ורכיבים כה חשובים לחיים מאושרים. וניזכר איך התחיל הקשר והרומן בינינו, כשעוד היו פרפרים בבטן וראינו רק את הטוב האחד בשני. שלב זה אורך 3-5 פגישות.

02. העצמה אישית

המסע החוויתי לשינוי הזוגי, ממשיך דרך היכרות אישית יותר של כל אחד מבני הזוג. בעוד את מרבית הפגישות בתהליך נקיים בדרך כלל עם שני בני הזוג, בשלב זה נפגש פעם אחת או פעמיים עם כל אחד ואחת מכם בנפרד. בפגישות הפרטניות עולים לעתים קרובות נושאים חשובים שלא אותרו בשיחות הזוגיות הראשונות, ושיכולים להיות משמעותיים לפתרון הקונפליקטים המשבריים במערכת היחסים שלכם.

בפגישות הללו נזהה את החוזקות האישיות של כל אחד מבני הזוג וכן את הדפוסים המעכבים שלה או שלו. כל אלה ישלימו את הפאזל של המעגלים הזוגיים שלכם, גם אלו שמייצרים קונפליקטים אבל גם אלו החיוביים, אותם נקפיד תמיד לזכור ולהעצים, בדרך לפתרון הקונפליקטים. שלב זה אורך 2-4 פגישות.

03. מפת הדרכים ותכנית השינוי

בשלב זה יש בידינו את הפאזל השלם של מערכת היחסים שלכם ואת כל המידע הדרוש כדי לצאת לדרך החדשה. נכין ביחד את תכנית השינוי ונשרטט את מפת הדרכים בה ננוע מעתה ואילך, עד שנגיע ליעד - זוגיות נעימה ושמחה.

נציג לכם בצורה מקצועית וברורה את החוזקות שלכם, גם כפרטים וגם כזוג, ונשקף לכם את חוקיות המעגלים הזוגיים שלכם, שמייצרים את הקושי והקונפילקטים ביניכם. נבין את המקור שלהם ואת השלכותיהם על חייכם.

בשלב זה נוכל כבר להתחיל לתפור ביחד את "החליפה" הזוגית החדשה שלכם. שלב זה אורך 3-4 מפגשים.

04. לימוד ותרגול כלים המקדמים זוגיות

אחרי שסיימנו לאסוף את המידע החשוב ושרטטנו את מפת הדרכים, אנו יוצאים לדרך חדשה ומתחילים לעשות שינוי!בשלב המשמעותי הזה, אנחנו קודם כל לומדים ומתרגלים איך להעצים את החוזקות שלכם לטובת הזוגיות, הליך ייחודי בשיטת FIT.
אנחנו גם מעבדים ופותרים ביחד את הקונפליקטים החוזרים ומתמקדים בתרגול של כלים אופרטיביים לוויסות ושליטה בכעסים, שיאפשרו לכם לסגל מחשבות חלופיות חיוביות, המקדמות יצירת תקשורת מקרבת ביניכם והתנהלות שקולה ומאוזנת בחיי היומיום.

נערוך 'יומן מסע' שיסייע לכם במהלך תכנית המפגשים וגם אחריה, להמשיך לתרגל ולשמר את ההשיגים שלכם. שלב זה נמשך 6-9 מפגשים.

05. סיכום ושימור ההישגים האישיים והזוגיים

זהו, לא יאמן אבל אנחנו ממש קרובים אל היעד.
בתהליך משמעותי וחוויתי לכל החיים, למדנו המון על עצמנו, על הזוגיות שלנו ועל חיינו המשותפים. שרטטנו תכנית שינוי ורכשנו ארגז כלים אופראטיבי ומגוון, המאפשר לנו עכשיו להתנהל בצורה שקולה, מכבדת ומקרבת!
למדנו איך לא לאפשר למחשבות והתנהגויות אוטמטיות שליליות להשתלט ולנהל אותנו. ואיך מחליפים אותן במחשבות והתנהגויות חיוביות ומקדמות.

ארגז הכלים החדש, יחזק את הבטחון העצמי שלנו, ישפר את איכות חיינו וישרת אותנו גם בעבודה, עם חברים ובכל יתר תחומי החיים. ונקבל את 'יומן המסע' שערכנו.
שלב זה נמשך 2 מפגשים ובמידת הצורך נקיים בהמשך מפגש רענון ומעקב.

התוצאות שתשיגו בשיטת FIT של מכון קשרים

שיפור מערכת היחסים הזוגית

לשיטת FIT יש 91% הצלחה בהצלה ושיפור של מערכת יחסים זוגיות ושביעות הרצון אף גבוהה מכך.

חיזוק הביטחון העצמי

מחקרים רבים מוכיחים כי התהליך האישי שעובר כל אחד מבני הזוג וארגז הכלים החדש שנרכש, לא רק משפרים את הזוגיות אלא מעלים באופן משמעותי את הביטחון העצמי.

קידום הקריירה ושיפור ביצועים בעבודה

הכלים שנלמדו בשיטת FIT מסייעים לנו גם בניהול מערכות היחסים במקום העבודה, הביצועים שלנו משתפרים משמעותית ופותחים אפשרויות חדשות לקידום הקריירה.

נפש שמחה - גוף בריא

מוכח מחקרית שאנשים שהיו בטיפול הם גם בריאים יותר ומבקרים פחות אצל רופאים ובבתי חולים וההוצאות שלהם על בריאות פחתו משמעותית.

הפחתת מתחים והגשמת מטרות

נמצא כי אנשים שעברו תהליך ייעוץ וטיפול חווים פחות מתחים ובשל כך מגשימים יותר את מטרותיהם.

זוגיות טובה מקדמת אושר ואריכות חיים

מחקרים רבים מצאו כי אנשים נשואים מאושרים יותר באופן משמעותי מאלו החיים ללא בני זוג וגם כי תוחלת החיים של הנשואים גבוהה יותר.

10 שאלות ותגלו האם ייעוץ או טיפול יכולים לעזור לכם!

השיבו על שאלון קצר ותקבלו מד"ר רונית שרון חוות דעת מקצועית ללא עלות, שתסייע בידיכם לקבל החלטה שקולה.

מלאו פרטים (השם אינו חובה) ותקבלו את השאלון במייל. השאלון וחוות הדעת דיסקרטיים ונשמרים בסודיות מוחלטת!

דברים מרגשים שכתבו לנו:

יש לכם עוד שאלות?

אספנו לכם את השאלות הנפוצות שקיבלנו במרכז ההודעות

זוגיות יכולה להיות מאד טובה ומתגמלת. במקביל, כולנו חווים בתקופות מסוימות קשיים בזוגיות, שמעצם הוויתה מייצרת קונפליקטים. זה יכול להיות קונפליקט המוביל למשבר עמוק, כמו עקב בגידה או ריבים בלתי פוסקים. אבל זה יכול להיות גם קונפליקטים נקודתיים, סביב: חינוך הילדים, הוצאת כספים, תקשורת שלילית, חלוקת תפקידים, משפחות המוצא, או סתם מאבקי כח ואגו.

ייעוץ וטיפול זוגי מיועד לכל מי שמתמודד עם קושי וקונפליקטים זוגיים ומבקש לפתור אותם ולשפר את איכות החיים באופן משמעותי. בין אם הקונפליקט הוא משבר עמוק ומתמשך ובין אם הוא נקודתי.

הדרך היעלה ביותר לעשות זאת היא באמצעות פניה לאיש או אשת מקצוע מתחום הייעוץ והטיפול. להתייעץ או לפנות לטיפול כבר מזמן לא נחשב דבר שיש להתבייש בו ובסקטורים נרחבים טיפול אף הפך לסמל סטאטוס. ואנשים רבים מבקשים להתייעץ ולרכוש כלים, דבר המשפר את איכות חייהם ללא מאמץ גדול. כיום יש רבים שאף עושים זאת לפני החתונה משום שהם מבקשים לקבל מראש תובנות וכלים לניהול זוגיות.

התשובה הקצרה היא שלייעוץ או טיפול זוגי כדאי לפנות בכל פעם שיש קושי או קונפליקט חוזר ולא פתור או סוגיה המקשה עלינו בחיי היום יום (והלילה..).

תשובה קצת יותר ארוכה היא שאם הגעתם לכאן… כנראה שאתם כבר חושבים שמשהו השתבש בזוגיות שלכם, או עלול להשתבש, ולכן כדאי לכם לפנות לייעוץ. חבל להתעכב ולאפשר לקושי להמשיך לשלוט באורך חיינו. הקושי גם עלול להפוך 'לשריפה', שיהיה קשה לכבות. בעוד שיעוץ מקצועי אובייקטיבי של איש או אשת מקצוע, ישיג בדרך כלל שיפור מהיר באיכות החיים ויחסוך גם את התסכול הנוסף והנלווה פעמים רבות להתמודדות עצמית, שהיא סוביקטיבית ואינטואיטיבית. כמובן שהעוצמה של הקונפליקטים ותדירות הופעתם בחיי היום יום שלכם, משפיעים על העיתוי של הפניה, אבל כאמור, אם התחלתם לחפש פתרון לקושי שלכם והגעתם לכאן, זה העיתוי לפנות. לא כדאי לדחות… .

אפשר גם ללחוץ כאן ולקבל ללא עלות חוות דעת מקצועית מד"ר רונית שרון, שתסייע לכם לקבל החלטה.

חד משמעית כן. הניסיון המצטבר בעולם ובמכון קשרים מעיד כי אנשים המגיעים בלי דעות קדומות ובלי אנטי…, יצליחו לעשות שינוי חיובי בזוגיות שלהם בפרק זמן קצר. לשיטת FIT של מכון קשרים יש מאות סיפורי הצלחה עם 91% הצלחה. ומי שלא ינסה לפנות לייעוץ, עלול להמשיך ולשחזר את הדפוסים, הגורמים שוב ושוב קושי ומשבר.

כמובן ששינוי לטווח ארוך מחייב את שימור ההישגים שתשיגו במהלך תכנית הייעוץ והטיפול הזוגי. בשיטת FIT של מכון קשרים מוקדשת תשומת לב מיוחדת לטכניקות המסייעות לזוגות להמשיך לתרגל ולשמר את ההישגים גם בטווח הארוך.

התשובה הלא מפתיעה ל"שאלת מיליון הדולר", היא שזה תלוי…

כמו בכל תחום עלות פגישה משתנה ותלויה מאד בהשכלה, בניסיון, באזור המגורים (באזור המרכז יותר יקר) ובביקוש הספציפי הקיים לאיש או אשת המקצוע. המחירים נעים בדרך כלל בין 250 ש"ח ל 500 ש"ח לפגישה ולעתים אף יותר. מכון קשרים מקפיד לשמור על איזון ומשתדל מאד להנגיש את הרמה המקצועית הגבוה של ד"ר רונית שרון ושל צוות המכון במחירים הוגנים, ונמצא באמצע הטווח הנ"ל.

ישנן שיטות טיפול בהן איך הגדרה או תחימה של משך הטיפול ותכנית המפגשים עלולה להמשך חודשים ארוכים ואף שנים רבות. במקביל, מאחר שבעידן המודרני אנשים מצפים לתוצאות 'כאן ועכשיו', התפתחו שיטות קצרות מועד. שיטת FIT של מכון קשרים מותאמת לציפיה חשובה זו ולכל תכנית מפגשים יש התחלה ויש סוף, בדרך כלל לאחר 4 חודשים. באופן המאפשר לכם תוך זמן קצר ובתקציב ידוע מראש, לחולל את השינוי שאתם כה מצפים לו.

בדומה לתחומים רבים בחיינו, גם בתחום זה המבחר של אנשי המקצוע הוא גדול ומגוון. ואף יכול להיות מבלבל, באופן המקשה עלינו להחליט במי לבחור. הבעיה שהתלבטות כזאת עלולה לעכב שלא לצורך את תחילת הטיפול במשבר שלנו. ואנחנו מאבדים זמן יקר והמשבר עלול להעמיק, רק בגלל שאנחנו מתקשים להחליט במי לבחור.

החדשות הטובות הן, שמרבית המטפלים והיועצים בישראל טובים ועברו הכשרה מקצועית של שנים רבות. בחינה של שתיים עד שלוש אופציות יכולה להספיק. לאחר שתצמצמו את הרשימה ותבררו את הרמה המקצועית, את שיטה הטיפול ואת העלות, מומלץ להחליט ולהתחיל בתכנית המפגשים תוך זמן קצר. ככל שתמשיכו להתלבט, הנזק שיכול להגרם מדחיית הטיפול בבעיה הוא משמעותי יותר מאשר בחירה במטפל או מטפלת כזאת או אחרת, מתוך אלו שבחנתם.

בקיצור – יותר חשוב, לא לדחות ולהתחיל לטפל בבעיה.

ד"ר רונית שרון ומכון קשרים בטלויזיה

סיפורים מהקליניקה וטיפים מעניינים על ייעוץ וטיפול זוגי ואישי

לדעת לבקש סליחה ולדעת לסלוח, זה כח!

נישואים 'פרק ב' - איך מתחילים הכל מחדש....? אתגרים וטיפים

כך תשמרו על זוגיות טובה לאורך שנים

אובדן התשוקה – מה לעשות כשמתחילה השגרה ביחסים ויש סימנים שהקשר נגמר?

רווקות מאוחרת - "אני לא מצליחה למצוא זוגיות ולגמרי מיואשת. מה לעשות??"

האם ניתן לשקם אמון וקשר זוגי לאחר בגידה? ואיך טיפול זוגי יכול לעזור לחזור לשיגרת יחסים תקינה?

"בעלי ואני לא מפסיקים לריב ויש בינינו המון מרירות. מה לעשות?"

בדידות וקשיים אצל נשים ואמהות בעידן המודרני

סיפורים מהקליניקה על טיפולים זוגיים

כל מה שצריך לדעת כדי להתקדם למקום טוב יותר

לראות את העולם דרך המשקפיים הנכונות

כנסו לתהליך שינוי עכשיו!

שיחת הכוונה ללא עלות לפונים מהאתר 

צרו קשר עם רונית